Muutos ei odota, että ehtisit palautua ensin
Työelämä muuttuu jatkuvasti. Organisaatiot muuttuvat. Roolit muuttuvat. Ihmiset ympärillä muuttuvat.
Silti harva pysähtyy kysymään: Mitä jatkuvat muutokset oikeasti tekevät ihmiselle? Ja ennen kaikkea: Miten niistä voi selvitä ilman, että uupuu, jäätyy tai alkaa vain selviytyä päivästä toiseen?
Tämä webinaari-muotoinen etäminivalmennus ei tarjoa päälleliimattua positiivisuutta tai geneerisiä “muista hengittää” -ohjeita. Saat ymmärrystä siitä, miksi muutokset kuormittavat niin eri tavoin – ja konkreettisia työkaluja siihen, miten omaa muutoskyvykkyyttä voi vahvistaa oikeasti.
Moni huomaa vasta tässä vaiheessa, ettei itse ongelma ole heikkous. Hermosto vain käy ylikierroksilla liian pitkään.
Nähdään pe 23.10.2026 klo 8.00-9.30
Lue lisää ja varaa paikkasi ⇓
Tässä minivalmennuksessa opit:
- tunnistamaan oman tapasi reagoida muutoksiin
- ymmärtämään, miksi toinen ryntäilee ja toinen lamaantuu
- mitä ihmisessä tapahtuu silloin, kun muutos tulee “päälle”
- miksi itse johdettu muutos tuntuu usein helpommalta kuin ulkoa tuleva muutos
- keinoja rauhoittaa hermostoa kuormittavissa tilanteissa
- konkreettisia tapoja vahvistaa resilienssiä arjessa ja työelämässä
- miten konfliktit ja haastavat tilanteet vaikuttavat muutoskuormaan
Mukana myös käytännön hengitysharjoitus hermoston rauhoittamiseen.
Kyse ei ole vain muutoksesta työelämässä.
Kyse on siitä, mitä muutos tekee ihmiselle.
Jatkuvat muutokset näkyvät usein keskittymiskyvyssä, jaksamisessa, ärtymyksessä, vetäytymisessä tai siinä, että tuntuu olevan koko ajan hieman varuillaan. Silti moni yrittää vain pärjätä eteenpäin pysähtymättä ymmärtämään, mitä itsessä oikeastaan tapahtuu.
Tässä minivalmennuksessa et opi ainoastaan teoriaa muutoksesta ja resilienssistä. Saat myös mahdollisuuden tunnistaa omia toimintamallejasi paineen, epävarmuuden ja kuormituksen keskellä.
Kun ymmärrät paremmin omaa tapaasi reagoida muutoksiin, pystyt toimimaan rauhallisemmin myös haastavissa tilanteissa — niin työssä, vuorovaikutuksessa kuin arjen jatkuvassa muutoksessa.
Kenelle valmennus sopii?
Tämä minivalmennus sopii erityisesti:
- esihenkilöille ja asiantuntijoille
- HR-ammattilaisille
- muutostilanteiden keskellä eläville työyhteisöille
- ihmisille, jotka kokevat jatkuvan muutoksen kuormittavan
- kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa resilienssiään ja palautumiskykyään
Etäminivalmennuksen tiedot
Info
Ajankohta: 23.10.2026 klo 8.00-9.30
Kesto: 1,5 h
Hinta: 50 € + alv
Maksutapa: laskutus
Muoto: webinaari (Teams)
Lisäoptio: Resilienssi-profiili©, hintaan 50 € (+ alv.) webinaarin osallistujille (Ovh. 170 € + alv.)
Valmentajana Anna Lönnroth ja Vesa Ristikangas
Lisäoptiona: henkilökohtainen Resilienssi-profiili©
Voit halutessasi syventää ymmärrystäsi omasta muutos- ja palautumistyylistäsi tilaamalla mukaan henkilökohtaisen Resilienssi-profiilin©. Lue lisää tästä.
Resilienssi-profiili auttaa tunnistamaan:
mikä kuormittaa juuri sinua
miten toimit paineen alla
mitkä tekijät tukevat palautumista ja muutoskyvykkyyttäsi
Näin pääset mukaan
1. Täytä oheinen Tilaa valmennus -lomake
2. Saat meiltä ilmoittautumisvahvistuksen ja laskun sähköpostiisi. Ilmoittautuminen on sitova.
3. Saat valmennuksen ennakkotiedot ja Teams-linkin sähköpostiisi noin viikkoa ennen valmennuspäivää.
Koska joskus tärkein työelämätaito ei ole tehokkuus, vaan kyky pysyä toimintakykyisenä silloin, kun kaikki ympärillä muuttuu.